学会养成“钝感力”,让你的生活更加轻松

在这个物欲横流的社会中,人们的生活压力越来越大了,恰如俗话说的那样,人生不如意十之八九。小到日常琐事,大到情场职场,总有令人烦心的事情。这对于那些对生活敏感的人来说会十分难受。这些事情堆积起来,很容易让人郁闷、暴躁、焦虑不安。但是如果这时候……查看全文»

分类:心理咨询师 | 日期:2017-08-15

心理咨询世界观 带你走进美国心理咨询行业

心理健康越来越成为公众关注的话题。在美国等西方国家,心理咨询已经颇具规模。美国社会对心理健康的重视程度如何?记者采访了就读于美国普渡大学社会学专业的中国留学生刘之菲。查看全文»

分类:心理咨询师 | 日期:2017-08-15

心理安全感:实现心理健康的重要保障

安全感属于个人内在的心理需求,是人们内心自发的对安全、稳定的向往和渴望。在心理学上,安全感是指人们对可能出现的身心上的风险的预测,以及在应对变故时的有力感或无力感,主要表现为确定感和可控制感。要建立起一个人的心理健康,实现他的心理安全感是十……查看全文»

分类:心理咨询师 | 日期:2017-08-14

我们都爱胡思乱想 心理师教我们解决方法!

怎样才能不胡思乱想查看全文»

分类:心理咨询师 | 日期:2017-08-14

为什么有的人患有心理问题,却要不断逃避心理咨询和治

其实,我们身边很多人或多或少都会有一点点心理问题。有的人坦然接受,寻求咨询帮助和治疗;有的人则不自知,甚至在潜意识里逃避心理咨询和治疗。后者会在生活中想法设法逃避,阻碍自己获得心理帮助,这就是心理学上面所说的阻抗。虽然阻抗的当事人往往是不自……查看全文»

分类:心理咨询师 | 日期:2017-08-14

四川九寨沟地震已致19人死亡,灾难中的孩子们别怕!

2017年8月8日21点19分,四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县发生7.0级地震,截止目前,地震已造成19人死亡,247人受伤,因正值暑期旅游旺季,此次地震不但给当地人民带来灾难,同时也给许多外地游客造成难以抚平心理创伤。查看全文»

分类:心理咨询师 | 日期:2017-08-14

心理咨询师教你心理咨询的方法、技巧和规律

一、心理咨询的方法、技巧查看全文»

分类:心理咨询师 | 日期:2017-08-11

伊朗士兵疑似精神病突然枪击战友 精神病为何体检时检

据近日新华社报道(新闻标题:伊朗士兵训练场枪击战友致4死8伤 疑患精神病),8月6日,一名伊朗空军士兵在训练场开枪打死4名战友,打伤8人;7月17日,一名士兵在伊朗德黑兰阿卜耶克镇的一座军营内打死3名战友、打伤6人后,开枪自杀未遂……不到一……查看全文»

分类:心理咨询师 | 日期:2017-08-11

九寨沟地震:直面“心理台风眼”的效应

九寨沟地震发生时,景区内正上演汶川地震剧幕:到处是一片瓦砾,到处是恐慌的人群,到处是让人无法忍心看到的场面。遗体排在那里,让人心痛。在天灾面前我们人类是多么的渺小,突然感到人就和蚂蚁一样,死亡的人数不断上升,快让人窒息。也许就在刚才,他们还……查看全文»

分类:心理咨询师 | 日期:2017-08-10

墨菲定律:带你走进哪壶不开提哪壶的神奇定律

前些日子,不知哪位好事者,在外国街头一隅抓拍了一小段视频。不久,随着老妇人婀娜多姿的身影在旁边舞动,把行动不便的老伯也从座位上带动起来,演艺了一段惟妙惟肖的“广场舞”!查看全文»

分类:心理咨询师 | 日期:2017-08-10